un cerebro sin gota de alcohol.

un cerebro sin gota de alcohol

En un cerebro sin gota de alcohol es mas fácil entender que no puedo ni debo dejarme llevar por la sensaciones, ya sean positivas o negativas. De la misma forma que en un principio, la primera vez que dejé de beber me parecía absurdo ir a un grupo de ayuda … Leer más

la senda del perdedor

la senda del perdedor alcoholismo

A cerca de Charles Bukowski «La senda del perdedor» es un libro autobiográfico del escritor estadounidense aunque de origen Alemán, Charles Bukowski publicado en 1982. En el narra a través de Henry chinaski, su alter ego, sus primeros años de vida, hasta los veintipocos. Henry chinaski es un chico solitario, … Leer más

sensibilidad al alcohol

sencibilidad al alcohol

Hoy toca el tema de la sensibilidad al alcohol, repasando los apuntes del grupo de «Prevención de recaidas» al que asistí, veo que al beber alcohol de una forma continuada, nuestro cerebro se puede acostumbrar a la sustancia. La forma de acostumbrarse es la siguiente. cuando tomamos alcohol nuestro cerebro … Leer más

consumo de alcohol

consumo de alcohol

Ni a favor ni en contra del consumo de alcohol. Una vez que he dejado de beber y ya estoy en abstinencia y poco a poco la voy disfrutando veo todas las nuevas posibilidades que se abren de nuevo. Una vida sin cunsumo de alcohol para mi es siempre una … Leer más

alcohol y culpas

alcohol y culpa

Podría ponerme a buscar culpables a mi enfermedad y de esta forma no solo salir yo absuelto si no que podría incluso convertirme en una victima del entorno, las malas compañias, la publicidad, las actitudes socialmente admitidas … un montón de factores, vaya. y todos completamente ajenos a mi. La … Leer más

ser parte del todo

ser parte del todo

La entrada de hoy del libro de «Reflexiones diarias» de alcohólicos Anónimos habla de ser parte del todo. Pertenecer a algo, en su caso a la asociación. Me viene al recuerdo leyendo esto la primera vez que asistí a una reunión de adictos. Como en los primeros dias de abstinencia … Leer más

cuando el amor no es suficiente

cuando el amor no es suficiente

Cuando el amor no es suficiente, la vida de Lois Wilson «Cuando el amor no es suficiente» es una pelicula dirigida por William G. Borchert protagonizada por Winona Ryder y Barry Pepper. Narra la historia del matrimonio formado por Bill y Lois, Bill regresa de la guerra con grandes planes … Leer más

recibiendo mas de lo que doy

Es cuestión de ponerse a caminar. Ya sabes, que si para recibir primero has de dar, que se recoge lo que se cosecha … Son dichos y que yo creo son verdad como muchos de los dichos. Me voy dando cuenta de que donde cree vientos he recogido tempestades. Lo … Leer más

cada uno sigue su propio camino

Una de las primeras cosas que aprendo de esta enfermedad es que cada uno sigue su propio camino, y así debe ser. no hay formulas mágicas ni atajos. No hay trucos o grandes secretos. Esta todo mas que estudiado. Hay unos patrones de comportamiento que nos llevan a beber y … Leer más

nacho vegas, musica y adicciones

nacho vegas musica alcoholismo

hoy en música y adicciones: nacho vegas Inaguro hoy la sección «Música y adicciones». Aquí iré añadiendo músicos y canciones que hablan sobre adicciones o abstiencia. La primera canción que añado es «Crujidos» de Nacho Vegas. Un músico asturiano que en 2008 editó el disco «Manifiesto desastre» que incluia la … Leer más

el compromiso, 24 horas

el compromiso 24 horas

hoy hablo del compromiso, 24 horas de compromiso conmigo mismo. Este compromiso de mantenerme en abstinencia, solo por el día de hoy. Nada más fácil y nada mas complicado que esto. son 24 horas por delante en las que debo mantenerme ocupado. Debo alejar el alcohol de mi mente, tengo … Leer más